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20/03/2023
A toi, la maman débordée
04/08/2021
A toi la maman débordée, la maman qui pleure le soir avant de t'endormir et qui se réveille fatiguée le matin,
A toi la maman débordée, la maman qui angoisse pour tout et surtout pour rien,
A toi la maman débordée, la maman qui se demande si elle ne s'est pas perdue en chemin,
A toi la maman débordée, la maman qui se néglige et ne se sent pas bien,
A toi la maman débordée, la maman qui doute sur tous les points,
A toi la maman débordée, la maman qui culpabilise et qui attend d'être demain,
A toi la maman débordée, la maman qui se compare aux autres et voudrait parfois partir loin,
A toi la maman débordée, la maman qui n'écoute plus ses besoins,
A toi la maman débordée, la maman qui rit de moins en moins,
Tu dois savoir que...
Tu n'es pas seule et accepter qu'on a besoin d'aide est un premier pas,
Tu as besoin de t'écouter, de prendre soin de toi,
Tu fais de ton mieux et ton enfant, c'est tout ce qu'il voit,
Tu as le droit de faire l'impasse sur le ménage ou la lessive, tout cela ne compte pas,
Tu peux être fière et te féliciter au quotidien pour tes exploits,
Tu peux contempler ce petit être qui te redonnera la foi,
Tu es la mieux placée pour savoir quoi faire et tu n'as pas à rougir de tes choix,
Respire...
Tout passe et les bons souvenirs resteront,
Entoure-toi de positivité et des gens qui t'aident à tenir bon,
Recharge-toi de tes passions,
Quelles que soit tes erreurs ou tes regrets, tes enfants t'en pardonneront,
Ne te compare pas, fais de ton mieux, un jour à la fois et sans pression,
La perfection en parentalité n'est qu'illusion,
Mais le bonheur partagé développe le cœur et les âmes à l'unisson.
A toi, la maman débordée, presque parfaitement imparfaite, qui fais de ton mieux chaque jour, rappelle-toi ces quelques lignes. Pleure quand tu en as besoin, mais pense à rire et à faire des câlins, car c'est de cela au final tout ce dont ils ont besoin.
Psst-Magazine Numéro 6
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P'tit Ptame raconte les émotions aux adultes !
Dans ce livre nous parcourrons les quatre émotions de base (peur, colère, tristesse et joie) afin de comprendre leurs mécanismes et d'aborder des pistes de régulation. Après la partie théorique, des astuces proposées par Papapositive et des outils sont mis à disposition afin d'aider les parents à trouver des stratégies pour accompagner leurs émotions et celles de leurs enfants !
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Le pack voyage sans secret
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Le livre en duo du coeur
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Psst-Magazine Numéro 4
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