Parenting Hacks

Les vacances, on les attend toute l'année… puis elles arrivent. Quand on est parent, ce concept change de façon assez radicale. Charge mentale, stress et château de sable remplacent parfois farniente, liberté et chill au bord de l'eau… ou pas !

Les émotions rythment nos vies et leur régulation parfois complexe pour nous, adultes, peut être totalement débordante pour nos enfants. Pour l'article sur la régulation émotionnelle, cliquez ici.