Cédric Rostein - Papatriarcat

29/05/2022

Les interviews - Cédric Rostein - Papatriarcat

Papa, podcaster, coach, thérapeute, conférencier et auteur

M. Manard


Cédric Rostein est le papa podcasteur incontournable d'Instagram, qui, à la naissance de sa petite Sarah s'est lancé dans la création d'une série de podcasts axés parentalité.

La brochette de participants est impressionnante ! Pour ne citer que quelques intervenants au hasard, il a enregistré les voix d' Héloïse Junier, Benjamin Muller, Fabrice Florent, Cévany, Isabelle Filliozat, Ingrid Bayot, Elodie Crepel, Charline sage-femme, Daisy dessine, Catherine Dumonteil Kremer, André Stern... et tant d'autres !

Il est aussi praticien en PNL, coach et papa très investi !

Retrouvez tout son contenu sur ses comptes Instagram, Facebook, sur son site de podcast et son site professionnel


Pour celleux qui découvrent votre univers, pouvez-vous vous présenter ?

Je m'appelle Cédric Rostein, j'ai 39 ans. Ma première activité est celle de papa d'une fille de 4 ans instruite en famille, ensuite podcaster sur le podcast Papatriarcat, thérapeute et coach spécialisé sur l'accompagnement de l'enfant intérieur, auteur du livre « Tu vas être papa » aux éditions First et conférencier. Avec ma compagne nous avons un projet de vie autour de notre parentalité impliquant aussi de respecter nos propres besoins 😊


D'où vient cet intérêt pour la parentalité ?

De ma fille principalement et de mon évolution d'humain passant du statut de non parent à parent. Il y a aussi un lien très clair pour moi entre ma passion pour l'accompagnement de l'humain et la parentalité. Mon parcours professionnel, sportif et associatif m'a donné plus de 15 ans d'expérience sur le sujet de l'accompagnement dans ces différents domaines. Les parallèles comportementaux, relationnels et émotionnels entre cette posture et le rôle de parents sont nombreux !


Les comptes masculins abordant les sujets de la parentalité et en plus du patriarcat sont assez rares sur les réseaux sociaux. Qu'est-ce qui vous a motivé ?

En fait au début je n'ai créé mon compte Instagram que pour donner un peu de visibilité à mon podcast que je lançais. Assez rapidement j'ai compris que pour être un peu écouté sur les sujets de parentalité il convenait de partager des éléments de notre quotidien et aussi quelques réflexions. Visiblement cela a plu 😊


Comment est née cette envie de faire des podcasts ?

C'est une idée de ma compagne au départ en fait ! Elle écoute beaucoup de podcasts. Quand nous sommes devenus parents, en échangeant sur les sujets de parentalité avec les amis, la famille et les collègues elle m'a suggéré de lancer un podcast pour en parler de la même façon. Pas très réceptif au début, j'ai considéré sérieusement l'idée au moment où j'ai quitté mon emploi précédent en entreprise. C'est avec un grand plaisir que j'ai commencé en ressentant un grand enthousiasme pour ce format de partage !


Vous avez également écrit un livre : « Tu vas être papa ». Quel est le message que vous souhaitez faire passer avec cet ouvrage ?

Principalement amener une réflexion chez chaque futur et jeune papa qui pourrait l'avoir entre les mains. L'idée étant d'amener un changement de société par les paternités. Vous remarquerez d'ailleurs que ce mot est au pluriel car un des objectifs du livre est aussi d'aider les pères à trouver LEUR paternité et non à leur imposer une vision de LA paternité. Que ce soit pour l'enfance, la lutte contre les inégalités de sexe, de genre ou encore pour les pères eux-mêmes, il est essentiel que chacun comprenne le rôle qu'il peut avoir à jouer dans la société sur ces sujets.


Vous pratiquez l'Instruction En Famille (IEF) avec votre fille, qu'est-ce qui vous a attiré et permis de vous lancer dans cette aventure ?

Une certaine évidence en observant ma fille évoluer dès ses premières semaines. Être l'observateur attentif de ses développements, un port d'attache affectif fiable et, le cas échéant, un accompagnateur de ses apprentissages m'apporte bien plus en tant que personne que la position de « sachant » dispensant ce qui serait la vérité. Ainsi l'instruction en famille est devenue notre projet de vie.


L'IEF en France est devenue très complexe à mettre en place, souhaitez-vous partager votre expérience sur le sujet ?

En toute sincérité, nous sommes dans la case la plus facile cette année avec un contrôle académique favorable et une autorisation de plein droit pour 2 ans. Je ne sais pas qui pourrait sérieusement se permettre de donner des conseils efficaces sur cette nouvelle situation inédite, si ce n'est d'avoir un dossier sérieux, quand bien même cela serait suffisant.


Que conseilleriez-vous aux parents qui hésitent à se lancer dans l'IEF ?

De s'entourer. De familles, d'amis, de personnes ressources et d'associations. En gardant à l'esprit sur ces dernières qu'en instruction en famille, comme dans la société, toutes les opinions sont représentées. Ainsi il existe des associations de pluralité et apolitiques comme Les Enfants d'Abord ou UNIE par exemple mais d'autres associations ont un agenda politique bien précis qui peut (ou pas) être en désaccord profond avec certaines valeurs qui sont miennes. Pour l'entourage local et les activités, les groupes facebook locaux sont une mine d'or 😊


Pouvez-vous nous parler de vos autres activités de coaching, PNL, etc ?

Je propose mes services comme praticien de la relation d'aide pour accompagner les gens dans une libération de leurs croyances limitantes en passant notamment par un travail d'attachement de l'enfant intérieur, bien souvent blessé. En parallèle je peux aussi intervenir dans différentes conférences sur la parentalité, les paternités, mais aussi des interactions entre parentalité et milieu professionnel ou comme levier d'égalité et de justice sociale.


Vous avez un secret à nous partager pour avoir autant d'énergie à déployer dans ces projets (que vous menez avec beaucoup de succès d'ailleurs) ?

Accepter de faire des choix. On entend souvent dire « choisir c'est renoncer ». Ce qui, en plus d'être très culpabilisant, n'est que le fruit d'une culture de la performance capitaliste et patriarcale. Ce genre de réflexion n'est valable qu'à très court termes. Choisir, prioriser, observer la balance bénéfice/risque permet, sans forcément abandonner sur le long terme, d'avancer à son rythme sans s'épuiser (ou de façon épisodique).


Concernant les podcasts, les personnalités interviewées sont impressionnantes ! De grands noms de la parentalité sont passés devant votre micro, tout comme des personnes plus « anonymes » pour partager leur vécu de parent par exemple. Quel est l'enregistrement qui vous a le plus marqué et pourquoi ?

Avec tout l'attachement que j'ai pour chaque épisode, le numéro 13 avec André Stern reste un moment marquant dans le podcast comme dans ma vie.


Quels sont vos projets en cours et à venir ?

Préparer la saison 4 du podcast surtout. Pour le reste nous verrons bien !


Quels sont vos centres d'intérêt, vos passions ?

Les gens. J'adore rencontrer et échanger avec d'autres personnes. Observer et comprendre le chemin de leurs pensées et de leurs ressentis. Cela me joue souvent des tours car je m'intéresse aussi aux gens avec qui j'ai des points de désaccord. Du coup dans une époque où l'on nous demande soit d'être pour ou contre, s'ouvrir à une personne considérée comme « ennemie » car elle fait différemment, crée du rejet. Triste période pour la nuance et l'empathie. Sinon je suis aussi un joueur de Riichi, du mahjong japonais et ça me fait beaucoup de bien.


Vous êtes très engagé sur de nombreux sujets, lequel vous tient particulièrement à cœur ?

Tous car tout est lié selon moi. Les racines de la domination patriarcale sont les mêmes que celles qui entravent l'enfance et l'humain. Cela dit, il y a des sujets que je soutiens et partage sans autre forme d'engagement. Tout simplement car ce n'est pas ma place et que ce n'est pas ma parole qui doit être entendue.


Avez-vous rencontré des difficultés au cours de votre parentalité ? Si oui, de quoi avez-vous manqué ? Qu'est ce qui aurait pu vous aider ?

Comme tous les parents nous avons galéré sur un peu tous les sujets finalement. Voici une liste non exhaustive de ce qui aurait pu nous aider : un congé paternité équivalent à celui de la mère, la possibilité d'un congé parental correctement rémunéré, des entretiens de préparation à la parentalité avec des spécialistes de la petite enfance pris en charge, du soutien social, un vrai accompagnement à l'allaitement au sein, une possibilité d'aide à domicile les premières semaines après l'accouchement ou à ma reprise du travail, une possibilité d'aide au retour au travail progressif et partiel pour la mère comme pour le père, la reconnaissance et la valorisation du travail domestique, familial et parental....


Qu'est-ce que vous aimez le moins dans la parentalité ?

L'ambiance de défiance constante entre parents que ce soit sur les réseaux ou dans la vraie vie.


Qu'est-ce que vous aimez le plus dans la parentalité ?

L'amour inconditionnel partagé avec mon enfant.





Que seriez-vous si vous étiez :

  • une fleur ? une pâquerette


  • un menu pour enfant ? un happy meal

  • un animal ? un ours


  • un jouet ? un carton


  • un dessin animé/film/série pour enfant ? dragonball


  • un jeu de cour de récréation ? les billes


  • une matière scolaire ? la philo


  • une règle de la vie de famille ? toutes les émotions sont ok, tous les comportements ne le sont pas

Calendrier 2024 - les couleurs de Ju [pdf]

Avec ce calendrier aux couleurs pastel, parcourez 2024 aux couleurs de Ju, la maman illustratrice auteure des Voleurs de bobos ! On vous propose un calendrier épuré, pratique et illustré de dessins inédits ! Cette version pdf vous permets de l'imprimer et le relier vous-même ! C'est parti pour 2024 ! Tous droits réservés

5,00 €

Calendrier Psst Challenge ! [pdf]

Avec ce calendrier, mettez en place des petits challenge familiaux pour booster la complicité familiale et resserrer les liens! Imprimez, découpez, créez la petite boite à dissimuler dans la maison ou à offrir pour réaliser l'activité proposée ensemble. A faire pendant l'Avent, mais aussi à n'importe quel moment de l'année ! Vous pouvez même vous en inspirer pour en faire vous même ! A vos idées et bons moments en famille !

3,99 €

Formes et couleurs [pdf]

Un mini cahier d'activité à imprimer et à refaire sus plein de possibilités ! Colorez les différents items de la page d'exemple. L'enfant devra les repérer dans les pages suivantes et soit les colorier, soit repasser sur les lignes selon ses capacités et son envie. Il est possible d'ajouter des consignes (alterner entre le triangle et le cercle, ne faire que les nuages, etc...). De quoi exercer plein de capacités différentes en s'amusant ensemble !  Reconnaissance de couleurs Capacités graphiques Reconnaissance des formes / lettres Mémoire visuelle Attention sélective Concentration Attention soutenue Flexibilité Inhibition

1,50 €

Atelier thématique de soutien à la parentalité

En tant que parent on a parfois besoin d'échanger, de se retrouver dans un cadre bienveillant et sécurisé pour pouvoir poser ses questions ou se sentir moins seul.e. Ces groupes sont fait pour ça! Une heure en soirée, pour échanger, poser ses questions, changer de regard sur les enfants pour aborder le quotidien avec plus de sérénité. Partager ses astuces, ses doutes, trouver du soutien ou juste se sentir accompagné.e. Dans le cadre de ces ateliers thématiques un thème sera annoncé et servira de fil conducteur pour l'atelier Concrètement ? Les sessions dureront une heure, en soirée, les dates seront annoncées ici et sur les réseaux sociaux. L'inscription et le paiement d'avance seront nécessaires afin de réserver la place. Étant donné l'organisation complexe de ce genre d'atelier, aucun remboursement ne sera possible. Si l'atelier ne peut être réalisé faute de participant ou suite à un empêchement de ma part, vous aurez le choix entre un remboursement ou un avoir pour un prochain atelier. Attention à communiquer une adresse mail valide et à laquelle je peux communiquer aisément avec vous (vérifiez aussi les spams). Les données communiquées seront confidentielles et utilisées uniquement dans le cadre de communications liées aux ateliers. Tarif et modalités Le prix de l'atelier sera de 25 euros pour une heure. Un remboursement mutuelle est possible pour les personnes résidant en Belgique. Merci de le spécifier lors de l'inscription Pour pouvoir réaliser l'atelier, l'idéal est que nous soyons entre 7 et 10 participant.e.s

25,00 €

Groupe de soutien à la parentalité

En tant que parent on a parfois besoin d'échanger, de se retrouver dans un cadre bienveillant et sécurisé pour pouvoir poser ses questions ou se sentir moins seul.e. Ces groupes sont fait pour ça! Une heure en soirée, pour échanger, poser ses questions, changer de regard sur les enfants pour aborder le quotidien avec plus de sérénité. Partager ses astuces, ses doutes, trouver du soutien ou juste se sentir accompagné.e. Concrètement ? Les sessions dureront une heure, en soirée, les dates seront annoncées ici et sur les réseaux sociaux. L'inscription et le paiement d'avance seront nécessaires afin de réserver la place. Étant donné l'organisation complexe de ce genre d'atelier, aucun remboursement ne sera possible. Si l'atelier ne peut être réalisé faute de participant ou suite à un empêchement de ma part, vous aurez le choix entre un remboursement ou un avoir pour un prochain atelier. Attention à communiquer une adresse mail valide et à laquelle je peux communiquer aisément avec vous (vérifiez aussi les spams). Les données communiquées seront confidentielles et utilisées uniquement dans le cadre de communications liées aux ateliers. Tarif et modalités Le prix de l'atelier sera de 20 euros pour une heure. Un remboursement mutuelle est possible pour les personnes résidant en Belgique. Merci de le spécifier lors de l'inscription Pour pouvoir réaliser l'atelier, l'idéal est que nous soyons entre 7 et 10 participant.e.s

20,00 €

La véritable légende du père noël [pdf à imprimer]

Et le père Noël il existe vraiment ? Dis-moi la vérité ? Mais comment il fait le tour de la terre en une seule nuit ? Et si on racontait la "véritable" histoire du père Noël ? Sans mentir et sans perdre en magie, cette histoire est celle que j'ai choisi d'imaginer. Je voulais un récit honnête, qui ne cachait pas le fait que le père Noël soit un personnage imaginaire tout en restant métaphorique et féérique. Cette histoire ouvre alors la porte à de nouvelles perspectives, impliquant l'enfant dans un rôle actif dans cette fête aux valeurs de partage.

3,99 €

Le cahier d'apprentissage

Vous recevez le cahier d'apprentissage rempli d'exercices et de jeux pour apprendre et découvrir. Vous pourrez également télécharger de nombreux contenus via des QR codes intégrés !

10,00 €

La gourde p'tit Ptame

Quand boire est un véritable câlin ! Gourde isotherme qui garde l'eau bien fraiche pour la journée. Bouchon avec anse pour un transport et une ouverture facile et goulot large pour boire aisément.

30,00 €

Le pack full ptame

Vous recevez un livre, un cahier d'activité, un signet, un tote bag imprimé, deux cartes imprimées et une gourde isotherme imprimée à l’effigie de P'tit Ptame

81,00 €

P'tit Ptame

Illustré par Sam'Illustre, p'tit Ptame raconte l'aventure d'un petit hippopotame qui part en promenade et rencontre les 4 grandes émotions de base. Ce livre rend l'enfant acteur de ses émotions, offre des pistes de réflexion et mets l'enfant au coeur de l'histoire pour développer des stratégies de régulation

15,00 €

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Etre parent c'est pas de la tarte ! Surtout avec une enfant particulière Ce livre parle de la vraie vie de parents, sans tabou, avec une particularité : le haut potentiel intellectuel. Une BD qui raconte la vie la vraie, avec humour et douceur !

47,00 €

La zébrelle [epub en pdf]

Etre parent c'est pas de la tarte ! Surtout avec une enfant particulière Ce livre parle de la vraie vie de parents, sans tabou, avec une particularité : le haut potentiel intellectuel. Une BD qui raconte la vie la vraie, avec humour et douceur ! Attention ! l'e-book sera envoyé au même moment que la sortie papier !

15,00 €

La zébrelle

Etre parent c'est pas de la tarte ! Surtout avec une enfant particulière Ce livre parle de la vraie vie de parents, sans tabou, avec une particularité : le haut potentiel intellectuel. Une BD qui raconte la vie la vraie, avec humour et douceur !

25,00 €