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HypnoNaissance : la méthode Mongan

06/08/2022

Les critiques - HypnoNaissance : la méthode Mongan

De Marie F. Mongan traduit par Elizabeth Echlin par M. Manard


C'est avec une certaine émotion que j'ai lu cet ouvrage des éditions Leduc. Comme toujours de très grande qualité, ce livre décrit une méthode, une façon de mettre au monde un enfant de la façon la plus naturelle et respectueuse qu'il soit.

Très descriptif, on comprend aisément les fondements de cette méthode, mais surtout son importance. Elle devrait être transmise à tous les professionnels de santé travaillant dans le domaine de la naissance.

Pour ma part, je n'ai qu'un seul regret à la lecture de cet ouvrage : ne pas avoir eu connaissance plus tôt de tout cela pour pouvoir appliquer cette méthode à la naissance de mon propre fils. J'en ai spontanément mis en place certaines, mais sans savoir. Et savoir c'est le pouvoir. Prendre le pouvoir sur la naissance de son enfant est une dimension qui permet de dépasser les peurs et les obstacles et j'en suis sûre, favorise une naissance sereine, apaisée.

Bref, vous l'aurez compris, je recommande cet ouvrage à toutes les futures mamans qui souhaitent ouvrir leur champ des possibles pour leur accouchement.


Vous trouverez ci-dessous le résumé officiel du livre:

La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !

Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 47 pays, l'Hypno-Naissance® propose :

  • Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.
  • Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation,
  • exercices d'autohypnose...
  • Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...

« À lire absolument ! Une méthode qui mérite d'être reconnue ! »

« Un indispensable pour un accouchement sans péridurale ! »

« Un livre formidable qui m'a permis d'être beaucoup plus sereine et de reprendre confiance en mon corps. »


A propos des auteures/autrices


Hypnothérapeute renommée, hypnoanesthésiste et instructrice en hypnothérapie, Marie F. Mongan a été la première à formaliser et démocratiser le concept d'HypnoNaissance ®. Sa méthode révolutionnaire a conquis de nombreux pays où elle est relayée par des milliers de praticien(ne)s certifié(e)s et de formateur(rice)s, qui poursuivent son rêve et sa vision d'une naissance positive pour toutes les familles.

Traduit par Elizabeth Echlin, américaine, parisienne et praticienne certifiée en Hypno-Naissance®. Formée par Marie F. Mongan, elle assure des cours d'HypnoNaissance® à Paris et a déjà accompagné plus de 300 couples qui souhaitaient vivre la naissance de leur enfant avec plus de sérénité.

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