Natacha Butzbach - La curiosité bienveillante

Je suis psychologue en périnatalité et accompagnement parental. Totalement passionnée par la parentalité depuis que je suis adolescente, j'ai la chance d'exercer mon métier-passion comme une vocation.
Je suis également maman solo par choix d'une enfant de 4 ans.

En réalité, sans savoir pourquoi, ça a toujours été une évidence pour moi. Ensuite, j'ai découvert que ça avait été nommé et théorisé.
Les principes d'apprentissage par le renforcement positif et sans violence étaient déjà intégrés grâce à mon rapport aux chevaux.

J'ai grandi dans une famille où la violence n'a jamais été un argument et où j'ai été considérée comme une personne avec une voix à respecter. Ma mère m'a allaité et a toujours vanté l'avantage de cette pratique. Il en va de même concernant le portage.
Bien sûr, à l'époque, l'allaitement n'a duré que 3 mois et le portage à peine plus à cause du manque de taille disponible des porte-bébés de l'époque.

Avec cette histoire de vie, ma propre projection de ma maternité était plutôt linéaire. Ensuite, j'ai eu énormément de chance car j'ai rapidement pu trouver des informations pertinentes ET trier ce que je considérais comme inadéquat.

Je ne vais pas vendre du rêve : j'ai passé ma grossesse et les 6/8 premiers mois de ma fille à être obsessionnelle sur tous les sujets. J'ai passé des centaines d'heures à effectuer des recherches, à comprendre, à échanger avec des amies qui étaient dans la même « vibes » que moi, etc.
Ce qui m'a beaucoup aidé : mes amies et mes proches avaient énormément confiance en mes choix. Les questions qui sont venues n'étaient pas empreintes de jugements de valeur. J'ai pu garder confiance en moi... et c'est fondamental dans son rôle parental !

Ma parentalité et ma rencontre avec le parentage proximal est une succession de chances.

Lors de la première année de vie de ma fille, je n'ai pas repris mon travail salariée.
Je me suis rendue compte que les parents questionnaient systématiquement les mêmes sujets, que les difficultés quasiment identiques se rencontraient dans toutes les familles et que les jugements des professionnel.le.s émaillaient le quotidien des parents.
Mon cerveau fourmillait.
J'avais envie que cela change ! Je rêvais que les parents puissent se sentir entendus, soutenus et compris. De manière idéale, je rêve d'un monde où la communication non-violente est la norme... Je vais passer au-delà des autres considérations qui m'habitent et qui vont, me semble-t-il, avec tout cela : la question du capitalisme et du patriarcat.

Mon énergie est venue parce que je voulais participer à construire une autre réalité culturelle.

Cependant, cela fait 4 ans que l'énergie est sortie comme un volcan.
Aujourd'hui, je suis vigilante à prendre soin de mon corps et de ma santé mentale. Je suis beaucoup moins exigeante avec moi-même en terme de productivité... Aussi parce que je me suis rendue compte que je remplissais mon temps à fuir mes pensées ET que je rentrais dans la norme de l'hyper-productivité. Il est irréaliste de se vouloir être performant toute l'année, sans variation, sans se laisser la possibilité de vivre au ralenti.

J'ai deux projets de livre qui me tiennent à cœur. Ils verront sûrement le jour dans les années à venir.

J'ai aussi décidé de proposer davantage d'ateliers-rencontres collectifs. Après deux années au rythme des confinements, je ressens le besoin de faciliter les émulations collectives.
Je compte diversifier les thèmes afin que les parents aient le plus d'informations possibles, mais aussi et surtout, se rencontrent et créent des liens.

De même, j'aimerais organiser ou participer à des cycles de conférences. C'est un format qui me galvanise et j'adore rencontrer les gens pour de vrai par la suite.

Durant l'année à venir, je souhaite me laisser porter et saisir les opportunités sur ma route, sans pression auto-infligée. Je me consacre beaucoup plus à mes passions personnelles.

J'ai de multiples centres d'intérêts. Ma principale passion dévorante : les chevaux et tout ce qu'il y a autour.

J'ai la chance d'avoir une maternité douce. Ma santé psychique est globalement stable depuis la naissance de ma fille et cette dernière n'a pas eu de problème de santé majeur.

J'ai fait le choix de devenir maman seule. De ce fait, une croyance m'a dévorée pendant 2 ans : je devais TOUT gérer seule.
Rétrospectivement, même si j'ai « réussi », j'aurais pu laisser mes proches prendre plus de place auprès de ma fille. J'avais l'impression de devoir prouver ma capacité à gérer seule...

Aujourd'hui, je suis reconnaissante des personnes qui sont des ressources pour ma fille. D'ailleurs, elle a des liens extrêmes proches avec plusieurs personnes et ça me réjouit énormément.

Ce que j'aime le moins est le fait d'être constamment interrompue. J'en ai pris mon parti quand elle était toute petite mais depuis l'année dernière, j'ai parfois du mal à devoir être en double tâche. Cependant, ça continue à questionner mon envie de productivité. Même s'il faut être honnête : les journées ne font pas 48h. Je suis celle qui gère la majorité du quotidien... Cela engendre que les journées commencent à 7h et finissent rarement avant 00h30, avec peu de pause.

Je pense que ça correspond aussi avec mon propre fonctionnement qui est globalement frénétique depuis mes études. Les difficultés de la parentalité viennent s'inscrire dans cette continuité de fonctionnement.

De même, la parentalité confronte à ses propres croyances et à ses attentes. Il n'est pas possible de les ignorer et c'est un vrai challenge de ne pas répercuter cela sur mon enfant.

Tous les apprentissages sur soi et son mode de relation aux autres. La parentalité est exigeante mais elle est, pour moi, un vecteur intense de croissance.
J'ai appris à être beaucoup plus assertive et confiante.

Aujourd'hui, je continue à allaiter, je pratique le cododo, je porte ma fille (même si je rêverais qu'elle marche un peu plus!) et grâce à cela, j'ai renoué avec une part de mon intuition.
J'ai aussi renforcé les liens avec ma propre mère qui me rassure en cas de coup de stress : « Tout passe ! Elle a le temps. Tu étais pareille... ! ». J'ai beau être une psy spécialisée lorsque je suis dans mon rôle de maman, je peux aussi douter et m'inquiéter !

Tout cela me permet beaucoup d'humilité auprès de mes patientes : savoir n'est pas suffisant pour que tout se passe bien. Je suis spécialisée mais je ne suis pas experte de leur famille avant de les rencontrer.
Je ne sais pas si j'aurais pu avoir cette posture sans être mère.

De suivre leurs intuitions : si vous avez la sensation de faire ce qu'il faut pour vous et votre famille, c'est sûrement le cas.

Si vous ressentez le besoin d'aide, il ne faut pas hésiter à y aller.
Il n'y a pas de honte à éprouver des difficultés. C'est le cas de tous les parents.

J'aimerais aussi inciter les parents à fuir les personnes/sources qui engendrent la crainte d'une catastrophe ou d'un drame pour les enfants. La peur et sa cousine l'angoisse existent mais l'exactitude de leurs jugements n'est pas vérifiée.
Dans les multiples questionnements soulevés par la parentalité, il vaut mieux reprendre une dose de nuances et de singularité. Personne ne sait mieux que soi-même ce qui nous convient.